中餐吃什么能减肥呢？
2021-07-10 1人回答
健康咨询描述：中餐吃什么能减肥呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
中餐可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，或者是适当的吃一些蛋白质高的食物。不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。每天也要适当的进行一些自己喜欢的运动，也能够减肥。
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2021-07-11 05:34
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