颈椎病的日常护理是怎样的？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：颈椎病的日常护理是怎样的？
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
颈椎病建议平时多注意休息，避免劳累，不要长时间一个姿势，可以通过热敷和按摩的方式来进行缓解。平时也可以多做仰头的运动，比如放风筝，打羽毛球等。有利于病情的恢复。
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2021-04-20 06:40
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