睡觉时间正不正常严重吗
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：睡觉时间正不正常严重吗
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- 杨灵芝 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
成人每天睡眠时间应该保证七八个小时，老年人睡眠时间相对较少，并且有的老人会出现入睡困难，如果严重睡眠不足，可以服用镇静催眠药，新生儿睡眠时间是比较长的，大部分都是在睡眠中度过的，每天睡眠时间大概在18~20小时。
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2021-04-20 18:36
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