2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:每天骑半小时的自行车减肥吗?
满意答案
病情分析: 您好,每天骑半小时的自行车可以减肥,也能有很好的减肥效果。平时饮食也一定要控制,少吃主食,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,避免辛辣刺激性食物的摄入。骑自行车也一定要坚持。
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