2021-06-22 1人回答
健康咨询描述:每天骑自行车半小时可以减肥吗?
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病情分析: 每天骑自行车半小时是可以减肥的,长时间的坚持就能够达到减肥的效果,同时也一定要控制好饮食,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,一日三餐要规律,要少食多餐,也有利于减肥。
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