吃高热量食物可以消除困倦吗？
2021-04-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃高热量食物可以消除困倦吗？
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
虽然多吃高热量的食物，暂时会补充体内能量，变得有活力。但当体内血糖慢慢降低的时候，大脑开始出现了不良反应，比如情绪暴躁，容易发怒。想要消除困倦，可以多吃一些富含蛋白质维生素的食物和水果等。
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2021-04-21 19:17
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