秋天我们男人想减肥吃什么
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：秋天我们男人想减肥吃什么
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况减肥的时候，其实个人建议患者主要是通过饮食和运动来减肥就可以了，这个不分季节不分时间的，建议患者通过饮食和运动饮食上保持七成饱，同时建议患者要坚持适合自己的有氧运动，最主要的是每天都要去坚持才可以的。
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