怎么防止运动拉伤？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：怎么防止运动拉伤？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
剧烈运动前做好准备工作，尤其是在易拉伤部位的准备工作，体质娇弱，训练水平不高者，运动时要量力而行，防止过度疲劳和负荷太重，改善训练条件，注意运动场的温度。
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2021-04-21 18:57
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