2021-04-21 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥更快,腿部胳膊的肉怎么减
满意答案
病情分析: 严格控制自己的饮食,增加运动量,这样对于减肥是很有帮助的,而且要保证营养物质的均衡,避免在减肥期间出现营养不良,影响到身体的健康状况,要注意避免长期久坐引起脂肪堆积,多做一些关于腿部的运动
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