2021-04-21 1人回答
年龄:40岁
健康咨询描述:睡眠不好是什么原因?从40岁左右就失眠。
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病情分析: 睡眠质量差,有多种因素都有关系,比如说心里因素,环境因素,生活习惯以及疾病因素,如果患者在睡眠时比较紧张,老担心睡不着,就会造成失眠的情况,更换不适应的环境,也会有失眠。疾病因素比如神经衰弱,抑郁症,高血压等都会影响睡眠。
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