怎么减肥啊，肉肉太多了
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：怎么减肥啊，肉肉太多了
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，如参加游泳爬山等运动。另外在减肥期间也有养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不过量的摄入富含脂肪的食物，如肥肉猪油等。
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2021-04-21 19:33
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