减肥期间每天吃几个虾？
2021-04-21 1人回答
健康咨询描述：减肥期间每天吃几个虾？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥期间每天吃几个虾，这个药有每个人的食量来进行决定，个人建议大约在保持7~10个大虾就可以了，可以选择早餐的时候吃，也可以选择午餐或者是晚餐的时候适当的摄入，可以通过蛋白质饮食来减轻体重的。
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