2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:针对结实型肥胖的减肥方法?
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病情分析: 其实这种情况不管是哪一种肥胖减肥,首先是一个建立信念的过程,要对自己有信心,相信自己一定能够成功的,也可以给自己制定比较详细的减肥计划,由他人或者是由自己的朋友进行监督,也可以成立一个减肥的团体,最主要的还是通过饮食和运动来达到减轻体重的目的的。
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