2021-04-22 1人回答
健康咨询描述:请问一下每天跳多少下绳可以减肥?
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病情分析: 每天跳绳超过一个小时就可以达到减肥的效果,在运动的同时,要注意饮食的控制,二者相互结合的条件下,才可以达到身体完美的减轻体重,保持身体的健康状况
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