预防腰突症的劳动姿势是什么
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：预防腰突症的劳动姿势是什么
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
预防腰突症状的劳动站姿，可以膝关节微屈，臀部轻轻收缩自然收缩腹肌，这样可使骨盆轻微后倾，腰椎轻度变直减少腰骶角的角度增加脊柱支撑力，减轻椎间盘的负担。切记不可做强复合的工作。不可久坐久站。
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2021-04-22 16:14
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