有利于减肥的蔬菜有哪些？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：有利于减肥的蔬菜有哪些？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
有利于减肥的蔬菜主要包括胡萝卜，西红柿，黄瓜等，因为这些蔬菜中含有丰富的维生素，可以有效的促进身体的新陈代谢。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。同时也要避免过量的吸烟饮酒等。
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2021-04-22 21:09
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