哪些行为有利于减肥呢
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：哪些行为有利于减肥呢
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥平时要多进行一些体育锻炼，如跑步，登山，骑自行车或者是打羽毛球，长时间的坚持，就有利于减肥，同时也要控制好饮食，可以吃新鲜的蔬菜和水果，但是不要吃热量高的食物。
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2021-07-29 07:03
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