哪些运动有利于减肥呢？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：哪些运动有利于减肥呢？
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
能够减肥的运动在临床上是有氧运动，做有氧运动的时候，可能建议患者治疗上需要在医生的指导下去选择合理的有氧运动，同时这种情况个人建议患者治疗上，首先需要在医生的指导下，每天要坚持适当的用药运动做的时候需要持续40分钟以上，可以包括游泳，慢跑，快走爬山等等。
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