减肥能吃米饭馒头吗？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃米饭馒头吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的话当然可以适当的吃主食，但是主食是一种碳水化合物，一定注意不要摄入过多的，减肥期间可以坚持低碳水化合物，但是一定要注意适当的摄入，因为长此以往可能会导致人体发生低血糖，甚至会发生营养不良的问题的。
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