吃米饭减肥还是馒头?
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：吃米饭减肥还是馒头?
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
米饭和馒头都是一样的，都属于碳水化合物，所产生的热量基本也是相差无几，所以吃哪一种主食都差不多。关键是需要控制总热量的摄入，不是选择馒头和米饭。
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2021-04-01 23:51
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