腰突术后仰卧体位锻炼方法是什么？
2021-04-22 1人回答
健康咨询描述：腰突术后仰卧体位锻炼方法是什么？
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- 刘玉平 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出症术后仰卧体位锻炼的方法叫5点支撑。5点支撑主要通过四肢以及头部的5个点来锻炼腰背部的肌肉。一般需要锻炼一个月以上才能够有效果。
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2021-04-22 23:27
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