睡眠问题，一闭眼睛就做梦

病情分析：
你好，根据你的描述，我个人认为你所说的这种情况可能是你一直处于浅睡眠的状态，所以导致你睡眠的很浅，很容易被惊醒。

指导意见：
因为很容易惊醒，所以你在晚上睡觉的时候容易多做梦，容易反复醒来，这样导致睡眠质量是不好的，睡眠质量不好之后，就会导致第2天比较疲惫不堪。这个时候可以适当的口服一些安神补脑液或者谷维素片来促进睡眠，提高睡眠质量。

病情分析：
做梦是很正常的生理现象，我们每一个人只要睡眠都会做梦，做梦是我们睡眠过程的一个重要组成部分，而且做梦本身不会耽误睡眠。

指导意见：
你的早醒的情况倒是一个问题，如果经常出现的话，那么这种情况最常见于焦虑症和抑郁症。建议你最好先做一下自我调节，平时适当加强一下户外运动锻炼，尽量避免过于劳累紧张和熬夜，尽可能多的培养一些业余兴趣爱好，并让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压。

病情分析：
做梦是一种正常的现象，通常不会影响第二天的精力和体力，你每天晚上都做梦，醒来之后感觉比较困你睡眠质量造成影响的。

指导意见：
睡眠不好，经常做梦和身体因素有关，比如脾胃功能不好，肝功能不好也容易做梦，再有就是精神压力大，焦虑不安。建议你到医院精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查并做一些心理量表，很可能需要吃些药调整。平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多运动。