产后肥胖怎么减肥才好？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：产后肥胖怎么减肥才好？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后肥胖想减肥的话，还是建议合理控制三餐，建议平时少吃甜品饮料油炸食品！晚饭少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时有助于达到减肥的效果。
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2021-04-23 10:57
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