2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:正在减肥中,早餐吃瘦肉粥会胖吗?
满意答案
病情分析: 如果吃的瘦肉粥适量的话,就不会长胖。减肥期间最关键的是需要控制全天总热量的摄入,而不是取决于某一餐吃了什么,吃了多少更重要。坚持清淡低热量饮食就行。
取消确定