下身胖的人应该选择什么样的减肥方法
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：下身胖的人应该选择什么样的减肥方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话还是建议平时饮食格外的控制一下，尽量饭后适当溜达溜达，平时少吃甜品饮料，油炸食品！晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，有利于身体健康，建议坚持住。
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2021-04-23 10:49
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