骑车子可以减肥吗？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：骑车子可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
骑车子可以减肥的。但是一定要坚持，而且每天骑车能保证40分钟以上，这样才能够有效的减肥，饮食上也一定要控制多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃主食。避免辛辣刺激性食物摄入，每天坚持多喝水，增加人体代谢。
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2021-04-23 13:05
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