骑车子锻炼能减肥吗
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：骑车子锻炼能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
骑车子锻炼是可以减肥的，骑车子可以燃烧脂肪，提高新陈代谢。建议每天运动时长在45分钟以上，这样燃脂效果会更好，同时也可以控制饮食，严格的控制饮食的摄入量，不要暴饮暴食，运动加饮食双重管理下减肥效果会更明显。
投诉
2022-11-18 15:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识