2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:为什么要进行腰背肌锻炼?
满意答案
病情分析: 腰背肌是保持腰椎稳定的重要结构之一,强壮的腰背肌,就是腰椎的一个保护伞,有助于增强及维持腰椎的稳定性,可以有效的预防腰部扭伤以及腰椎间盘突出症的发生
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