2021-06-18 1人回答
健康咨询描述:腰背肌功能如何进行锻炼?
满意答案
病情分析: 腰背肌功能锻炼可以进行游泳锻炼,患者还可以做5点支撑,小燕飞等运动进行锻炼。锻炼腰背肌功能应量力而行,避免剧烈运动,避免腰部幅度过大的运动,避免给腰椎带来压迫。
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