空腹走路减肥效果？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：空腹走路减肥效果？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肥的话不太推荐，空腹走路会引起胃肠道功能紊乱的情况，会加重胃的负担情况状况，建议平时保证营养前提下，合理控制3餐，晚餐少是主食，以蔬菜水果代替，晚饭过后进行走步运动相结合，有助于加快减肥的效果。
投诉
2021-04-23 14:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识