减肥可以每天喝酸奶吗？
2021-04-23 1人回答
健康咨询描述：减肥可以每天喝酸奶吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
是可以每天喝酸奶的，因为酸奶具有促消化的作用，对减肥是有一定帮助的。另外在减肥期间有养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，同时也要注意营养的摄入，不吃富含脂肪的食物，如肥肉，猪油等。
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2021-04-23 20:42
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