晚上十点前睡觉，夜里两点左右就醒，醒了不容易入睡
2021-04-23 1人回答
性别：男年龄：53岁
健康咨询描述：没有其他病症，白天正常工作，略有昏沉感！大便正常，
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满意答案
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- 罗文才 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
不知道你是经常这样吗？还是偶尔一次的不良睡眠习惯造成的，如果是偶尔的几次睡眠习惯造成的，有可能是生物钟紊乱，你可以调整一下自己的睡眠习惯，比如说白天千万不要睡觉，晚上适当的晚一些睡觉，把睡眠钟调整过来。
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2021-04-23 16:54
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