2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:夏季有什么减肥妙招?
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病情分析: 夏季减肥的时候还是通过饮食和运动来减轻体重的饮食上,个人建议首先要保持七成饱,同时建议患者要选择适合自己的有氧运动,最主要的还是学会去坚持,因为夏天天气比较炎热,可以选择在室内运动的。
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