2021-04-23 1人回答
健康咨询描述:晚上吃什么减肥快?
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病情分析: 这种情况晚上的时候饮食上保持六成饱到七成饱之间就可以了,可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量的不要摄入过多的碳水化合物,这样再有助于减轻体重的,当然这种情况一定要注意尽量的不要形成暴饮暴食的习惯的。
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