怎样应对高考焦虑症?
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：怎样应对高考焦虑症?
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- 庞吉成 主治医师
- 淄博市妇幼保健院
病情分析：
可以及时调整心态，分散自己的注意力，不要把所有的精力都定在学习和考试上进行一些适当的室外运动，听一些缓慢的音乐，不要过度的担心和恐惧，平时做好学习的准备，多和老师，朋友家长去宿舍交流，这样也可以缓解焦虑症
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2021-04-24 10:01
焦虑症疾病百科
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