在家如何减肥
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：在家如何减肥
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况在家减肥的话，个人建议患者要坚持良好的减肥的方法，主要是通过饮食和运动来达到减肥的目的，饮食上要保持七成饱，同时建议患者要选择适合自己的有氧运动，最主要的是每天都要去坚持，这样才会有成功的可能性呢。
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