减肥的食物有哪些？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：减肥的食物有哪些？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
可以辅助减肥的食物，主要有菠菜，白菜，西红柿，黄瓜等。如果想减肥的话，还是建议适量的加强体育锻炼为主。如参加游泳爬山等运动。此外也要养成良好的作息规律，早睡早起不熬夜。
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