晚餐吃海带能减肥吗？
2021-04-24 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃海带能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
海带的营养价值是特别丰富的，并且海带中含有大量的钙物质以及各种微量元素，经常吃一些海带，对人体健康是有很多帮助的，海带主要是含碘可以预防大脖子病，但是减肥的话效果不是特别明显，想要减肥要控制饮食，多加运动。
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2021-04-24 22:00
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