心情很不好，很难受，自残

病情分析：
你好，通过你的描述，目前你是有抑郁情绪在身上的，不知道你最近发生了什么事情，能不能具体说一下心里的困扰呢

指导意见：
建议目前最好是跟爸爸妈妈同住，防止自伤，平常多跟自己的同学好朋友聊聊天，在学习上为自己减轻压力，多听一些自己喜欢的歌曲，多做一些自己喜欢的事，转移注意力，还可以跑跑步，运动一下，也是减压的好方式

病情分析：
特别在意别人的评价，在意别人的看法，那么这样的看法会给你的生活带来什么样的影响？如果是消极的评价又会带来什么变化？

指导意见：
烦躁、想哭这是你的情绪表现，而人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，那么情绪就会低落。所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。

病情分析：
上午好，你目前符合抑郁症特征，所有的问题都是抑郁症常见症状。抑郁症是青少年常见病，与学业压力，性格敏感，家庭氛围，亲子互动模式等因素有关。

指导意见：
要和家长说一下情况，尽快去当地医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药调理一下，务必重视，目前的情况，服药治疗，控制病情进一步恶化是首选方案。

多与周围人聊聊自己的烦恼，想法，郁闷，痛苦，不能总是一个人憋在心里，不良情绪需要一个出口，好的心情也需要与他人分享。

按时作息，不能熬夜，不能过度使用手机，电脑。

病情分析：
你的上述症状表现如果持续出现超过两星期而且影响到了你的正常学习工作生活和社会交往活动的话，那么考虑你可能出现了焦虑症和抑郁症的倾向。

指导意见：
建议你最好实事求是如实的把真实情况告知你的父母，并争取能够取得他们的理解和支持，最好在他们的陪伴下去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。另外希望你平时一定要不断的让自己放松身心，做好自我心理减压和自我调节。