2021-04-25 1人回答
健康咨询描述:尿失禁怎么锻炼方法?
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病情分析: 对于尿失禁的患者,通过锻炼的方法是有助于改善症状的,临床上常用的锻炼方法有提肛运动,就是自主进行收缩肛门的运动,从而提高尿道括约肌的收缩力,改善压力性尿失禁的情况。另一种常用的方法是凯格尔运动,通过对盆底肌和尿道括约肌的训练加强收缩力,改善压力性尿失禁的症状。如果所有方法都无效,也可以通过尿道塞等装置进行治疗。
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