2021-04-25 1人回答
健康咨询描述:生产后预防腰突症的方法是什么?
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指导意见: 女性在生产之后如果不注意保护腰椎,是很容易会患上腰椎间盘突出疾病的,在这个时候女性最好是做好充分的休息来预防腰椎间盘突出,充分的睡眠可帮助产妇恢复体力,恢复肌肉的弹性。不能搬动较重的物体,减少腰部受伤的机会。
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