预防腰突症的方法是什么？
2021-06-08 1人回答
健康咨询描述：预防腰突症的方法是什么？
免费咨询
满意答案
-
- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
预防腰突症的方法是什么？腰突症的预防主要是需要改变不良生活习惯，避免久坐，弯腰劳累，姿势不良，剧烈运动等情况，平常可以适当的练习挺腰小燕飞动作等，增强腰背肌肉的力量，预防腰椎疾病的发生等。可以带腰围保护。
投诉
2021-06-08 10:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识