2021-04-25 2人回答
健康咨询描述:打球脚扭伤了怎么办?
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病情分析:
脚扭伤了,一般首先需要进行相关的检查,比如踝关节X片和磁共振需要排除有没有骨折以及软组织损伤的情况,在急性期也就是24小时之内是需要进行冰敷的,超过24小时严重的话是需要进行固定,避免大强度的活动。疼痛肿胀明显,可以去医院做一下理疗。
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病情分析:
你好,脚扭伤后立即冷敷,冷水冲洗或冰袋敷,24小时内都可以冷敷,减轻受伤程度。48小时后热敷,促进血液循环,加速消肿止痛。然后必须制动踝关节,不能活动,因为脚崴伤很大可能会有肌腱韧带损伤,只有休息才能恢复。最好石膏或夹板固定。