吃水煮菜能减肥吗？
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：吃水煮菜能减肥吗？
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
水煮菜是有利于减肥的，因为水煮菜没有太多的糖分，而膳食纤维比较多，有利于延缓食物的吸收，促进胃肠道蠕动。但是必须要注意需要控制其他食物的摄入总量，否则也减不了肥。
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2021-04-26 13:07
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