什么样的睡姿才不会得颈椎病？
2021-04-26 2人回答
健康咨询描述：什么样的睡姿才不会得颈椎病？
免费咨询
满意答案
-
- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
睡觉的枕头不要太高，成年人的话以5cm到8cm左右为宜，避免颈椎的悬空，可以平躺也可以侧卧睡觉一般是不会出现颈椎病的，颈椎病的发生主要是由于在日常生活中经常的低头活动有关系。
投诉
2021-04-26 12:52
其他答案 (1)
-
- 王有雪 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
睡觉的时候枕头不能太高，太软，在平躺的时候，头部，颈部以及肩背部都要和床以及枕头相互贴实，避免有悬空的部位，在侧躺休息的时候，头颈部的方向要和身体的躯干方向平行，避免过度的向左或右歪斜
投诉
2021-04-26 12:57
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识