2020-11-05 1人回答
健康咨询描述:颈椎病正确睡姿什么样
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病情分析:
颈椎位于脊柱最上方,起支撑和保护作用,椎管内有脊神经走行,神经根通过椎间孔发出,支配颈部和上肢,椎体和椎体之间由椎间盘连接,椎间盘由纤维环和髓核构成,椎体后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和保护作用。
颈椎病是临床常见的一种疾病,可分成神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病以及交感型颈颈椎病。颈椎病会引起颈部不适症状,睡觉姿势多采取舒适的方式即可,枕头不要太高或太低,注意保暖,加强肌肉锻炼。