2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:减肥的人早饭吃什么
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病情分析: 减肥的人早饭可以适当的吃一些温软易消化的食物,如胡萝卜粥以及蔬菜粥等。此外在减肥期间要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不暴饮暴食,并且要适当的锻炼身体,促进身体的新陈代谢。
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