吃黑木茸可以减肥吗
2021-04-26 1人回答
健康咨询描述：吃黑木茸可以减肥吗
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- 陈成 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
木耳是菌类的一种黑木耳，含有丰富的蛋白质，脂肪，铁，钙，磷以及维生素等，黑木耳具有助消化的作用，减肥的人是可以适当的吃黑木耳的，而且黑木耳还具有预防缺铁性贫血，血栓，动脉硬化等作用。
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2021-04-26 18:28
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