2021-04-26 1人回答
健康咨询描述:减肥时吃什么早餐?
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病情分析: 在减肥的过程中,早餐可以吃蛋类,水煮鸡蛋,或者是鸡蛋羹,全麦面包配合牛奶都是可以的,午餐可以吃一些鸡肉,牛肉,鱼肉来补充蛋白质,晚餐尽量吃一些新鲜的蔬菜
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