减肥时早餐吃什么
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：减肥时早餐吃什么
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥时早餐不要超过主食一两，可以多吃一些燕麦面包，一个鸡蛋牛奶，患者在减肥期间需要对每天的进食大卡进行总量的控制，三餐配置按1/52/52/5三餐配置，并给予一定的运动，早睡早起，戒烟戒酒，少吃油腻的食物
投诉
2021-03-28 01:53
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